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Methoden

 

Die Personzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers und deren körperorientierte Weiterentwicklung Focusing nach Gene Gendlin  bilden die Basis meines therapeutischen Vorgehens.

Ergänzend integriere ich Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, frauenspezifische Therapie, Traumatherapie, Entspannungsverfahren, Achtsamkeitspraxis und Meditation.

In einem Erstgespräch in meiner Praxis lernen wir uns kennen und finden gemeinsam heraus, welches Vorgehen im Spektrum von Psychotherapie, Coaching, Supervision und Meditation für Sie in Ihrer aktuellen Lebenssituation geeignet sein könnte.